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『书食记』能控制早晨的人，方可控制人生
2015年12月04日 浏览数：532
『书食记』
20151204
早餐：西红柿鸡蛋面+土豆丝饼
（土豆丝饼很简单，土豆切丝，加入面粉、葱花、鸡蛋、盐、黑胡椒，放入烤盘，180。烤23分钟即可)我的不是烤箱，属于光波炉，所以时间根据不同的烤箱情况来定，平底锅也是不错的选择！
午餐：醋溜白菜
PS：昨天晚上的动感单车课是位新老师，很年轻有活力，特别像动感小黄人，哈哈哈，想起我的黄人小水壶。
单车老师说;“在最累的时候，坚持一下，度过十分钟二十分钟的疲劳期，就是一个体力的突破，突破原有的就会变的更强。”之前在美食分享课上，印象最深的就是南怀瑾先生那句：“能控制早晨的人，方可控制人生。”我会永远牢记，掌控自己的人生，累的时候坚持一下再一下就过去了！
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